Parema une saavutamiseks proovige iPhone'is, iPadis ja Macis kasutada öörežiimi režiimi

Öine vahetuse režiim on suurepärane funktsioon, mis muudab teie seadme kuva värvid soojemateks toonideks. Seda tüüpi värvimuutus, eriti enne magamaminekut, vähendab eredat valgust, mis võib teie magamise raskendada.

Öise vahetuse režiimi saate ajastada või selle iPhone'is, iPadis ja Macis käsitsi sisse lülitada. Kui see funktsioon on teile uus, tutvustab see õpetus öise vahetuse režiimi lubamist oma seadmetes.

Seotud:

  • Kas te ei leia iOS 11-st taskulambi või öise vahetuse otseteid?
  • Öise vahetuse ja vähese energiatarbega režiimi kasutamine korraga iOS 9.3-s
  • Öine vahetuse režiim ei tööta iOS 9.3-ga? Siin on parandus

Öövahetuse režiimi lubamine oma iPhone'is või iPadis

Öise vahetuse režiimi kasutamiseks iOS-is on vaja mudelit, mis pole vanem kui iPhone 5s, iPad Pro, viienda põlvkonna iPad, iPad Air, iPad mini 2 või kuuenda põlvkonna iPod touch.

Öörežiimi režiimi ajastamine iOS-is

  1. Ava oma Seaded ja valige Ekraan ja heledus.
  2. Puudutage valikut Öövahetus.
  3. Lubamiseks liigutage liugurit Plaaniline.
  4. Puudutage nuppu Kast alates ja ajastuse reguleerimiseks. Seejärel saate valida Päikeseloojangust päikesetõusuni või määrake a Kohandatud ajakava. Päikeseloojangust päikesetõusuni kasutab öise vahetuse režiimi ajastuse määramiseks teie asukohta.
  5. Kui olete lõpetanud, saate seadete juurde naasmiseks või lihtsalt rakenduse sulgemiseks puudutada vasakus ülanurgas olevat noolt.
Planeerige iPhone'i öise vahetuse režiim, et vähendada silmade koormust.

Lülitage öise vahetuse režiim iOS-is käsitsi sisse

Kui eelistate režiimi Öine vahetamine käsitsi lubada, on teil oma iOS-seadmes seda teha kahel viisil.

Esiteks võite ajakava seadistamiseks järgida ülaltoodud samme ja lubada lihtsalt kõrval olev liugur Luba käsitsi kuni homseni. See võimaldab öövahetuse režiimi järgmise hommikuni.

Öise vahetuse režiimi saate käsitsi lubada. Kõige soojem seade pakub enamikele kasutajatele parimaid tulemusi.

Teise võimalusena saate lubada Öise vahetuse režiimi, kasutades oma Juhtimiskeskus. Oma seadme juhtimiskeskuse avamiseks pühkige, seejärel puudutage ja hoidke heleduse vidinat. Järgmisena puudutage öise vahetuse sisselülitamiseks.

Kui ekraan on tuhmim, märkate märkimisväärselt aku kasutusaega.

Lülitage Macis öörežiimi režiim sisse

Öise vahetuse režiimi kasutamiseks Macis on kaks nõuet. Esiteks peab teil olema macOS Sierra 10.12.4 või uuem. Teiseks peab teil olema toetatud ekraaniga Mac; saate oma mudeli jaoks kontrollida Apple'i toe saiti.

Ajastage öise vahetuse režiim Macis

Kui soovite, et öörežiim lülituks automaatselt sisse iga päev, järgige ajakava seadistamiseks neid juhiseid.

  1. Klõpsake nuppu Apple'i ikoon >Süsteemi eelistused menüüribalt.
  2. Avatud Kuvab.
  3. Klõpsake nuppu Öövahetus
  4. Aastal Ajakava rippmenüüst saate valida Kohandatud või Päikeseloojangust päikesetõusuni. Kohandatud valik võimaldab teil valida kellaajad, mil teie Mac peaks minema öörežiimi režiimi, samal ajal kui Päikeseloojangust päikesetõusuni kasutab teie asukohta öörežiimi automaatse lubamise aegade määramiseks.
  5. Kui olete lõpetanud, saate ekraani Ekraani sätted sulgeda.
Parema une saavutamiseks määrake Macis öörežiimi režiim.

Lülitage Night Shift režiim käsitsi sisse

Kui eelistate öörežiimi režiimi käsitsi lubada, on teil Macis paar võimalust seda teha.

Esiteks võite ajakava seadistamiseks järgida ülaltoodud samme ja märkida lihtsalt kõrval olev ruut Käsitsi. See võimaldab öövahetuse režiimi järgmise hommikuni.

Öövahetuse režiimi lubamine Macis käsitsi.

Järgmine viis öise vahetuse režiimi käsitsi sisselülitamiseks on teatamiskeskus. Klõpsake ikooni, et avada menüüribal oma märguandekeskus ja pühkige seejärel ekraanil alla. Sisselülitamiseks liigutage lülitit Öövahetus. Seda saate teha nii täna kui ka teatises.

Luba öise vahetuse režiim Maci märguandekeskuses.

Uinuda lihtsamalt

Kui võtate seadme öösel magama, olgu selleks siis raamatu lugemine, meilide kontrollimine või mängu mängimine, on öörežiimi lubamine kasulik. See võtab ära ekraani heleduse, mis võib mõjutada teie võimet normaalselt magama jääda.

Kas lubate oma iPhone'is, iPadis või Macis režiimi Night Shift? Kui jah, andke meile teada, mida te funktsioonist arvate.

Lang L: none